إن فكرة الوعي التام تتضمن ما هو أكثر بكثير من مجرد التركيز على مقتضيات الموقف الذي نكون بصدده في لحظتنا الحالية ، وهذا الكتاب يهدف إلى تزويدك بدليل إرشادي سهل وموجز لاستكشاف الوعي التام وتطبيقه في حياتك .