عندما يقع الناس في أي من مصائد القلق الخمس، فإنهم غالباً لا يرون الصورة الشاملة ولا يحلون المشكلة بطرق فعالة. إن تعلم كيفية اجتياز تلك المآزق سيسمح لك بالتحكم في ميلك نحو القلق، وبالتالي تستطيع متابعة السعي إلي تحقيق أحلام حياتك، مهما كانت تلك الأحلام