إن الأدوات والأساليب التي جمعتها لن تجعلك شخصاً مثالياً لا يقول لفظاً سيئاً ولا تحطمه مشاعر الخزي أو الذنب أو الغضب أو القلق أو علي الثقة؛ فالسعي الحثيث من أجل الحياة المثالية أو البقاء في سعادة دائمة سيؤدي بك إلي الإحباط والفشل، وبدلاً من ذلك، أتمني أن أساعدك علي التصالح حتي مع أكثر مشاعرك صعوبة، وعلي تعزيز قدرتك علي الاستمتاع بعلاقاتك الشخصية وتحقيق أهدافك والاستمتاع بحياتك إلي أقصي حد.