اقتباسات عن : الهدوء

الهدوء

يجب أن يمتلئ الحارس بالهدوء . لكن يجب أن يكون حـذراً ألّا يغط في النوم .
سيب ماير
1865
هارييت جريفي
سيكون تعلم أن تهدأ وتأخذ لحظة لترد بدلاً من اتخاذك رد فعل مبدئياً على الأوضاع ، يكون غير مجدٍ أحياناً ، ممكنـاً أكثـر عنـد اسـتخدام تقنيـات التـركيز .
هارييت جريفي
2010
هارييت جريفي
التركيز هو فن دفع الانتباه إلى حياتك عمداً . هو وسيلة تساعد في تذكيرنا بالتوقف واحترام حاجتنا إلى أن نکون أكثر هدوءاً
هارييت جريفي
1813
هارييت جريفي
في الواقع التوقف للحظة قد يساعدك فعلاً في الشعور أنك أكثر هدوءاً ، وأنك أكثر سيطرة على الأشياء ، وأقل توتراً وأكثر تناغماً مع الحياة .
هارييت جريفي
1863
گن قادرا على إيجاد هدوئك ، متى وأين أردته .
قول حكيم
1165
يـعـد تمـرين الـعد إلى عشرة طريقة مهدئة مجربة ومختبرة ، ويجدها الكثيرون مفيدة ، ولكن بإضافة فوائد التنفس اليقظ إلى هذا التمرين ستكون له آثار أكثر تهدئ...
قول حكيم
1339
تنفس بحرية في بعض الأحيان ؛ لكي تصبح أكثر هدوءا على الفور ، يكون كل ما عليك فعله هو أخذ نفس عميق طويل .
قول حكيم
1331
افعل ما يشعرك بالراحـة ، ولا تجبـر نفسـك أو جسدك على أي شيء يتجاوز قدراتك .
قول حكيم
1649
هدئ نفسك يمكن لتمرين بهراماري - الذي يعرف أيضا باسم أنفاس النحل الطنان - أن يجعلك في حالة هادئة ، وكأنك تنعم بنسمات الربيع .
قول حكيم
1851
حاول استحضار التركيز المهدئ وتذكره كلما كان عليك تنفيذ مهمة طويلة ومتعبة .
قول حكيم
1695
براين تريسي
ضع راحة البال كأسمى أهدافك ، واجعل حياتك تدور حولها .
براين تريسي
2097
هناك جلال هادئ ومهيب في مشهد الغابة الذي يتسرب داخل الروح ، ويسمو بها ، ويملؤها بميول نبيلة .
واشنطن إيرفينج
1715
اقض يومًا في منتجع | إن العلاج الحقيقي الذي يوصلك إلى آفاق جديدة من الاسترخاء هو قضاء يوم أو عطلة نهاية الأسبوع في منتجع ترفيهي .
آنا بارنز
1866
كن منفتحًا على الاحتمالات .
آنا بارنز
1672
أنت هنا في زيارة قصيرة . لا تتعجل ، ولا تقلق . واحرص على استنشاق عبير الزهور على طول الطريق .
والتر هاجن
1892
من الأشياء الأولى التي يجب فعلها لإيجاد الهدوء الداخلي بيساطة ، هو التمهل .
آنا بارنز
1974
قد يبدو الوصول إلى حالة من الهدوء أمرا بعيد المنال حقًا ، ولكن مع الممارسة يكون ذلك ممكنًا والتأثير الذي يمكن أن يحدثه على حياتك لا يقدر بثمن .
آنا بارنز
1744
يمكنك أن تقوم بأي شيء على أفضل وجه عندما تكون أكثر هدوءًا .
ستيفن بول
1824
كن هادئًا وسط تيار الحياة الجارف .
ليو بابوتا
1612