الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس

اقتباسات ومقتطفات كتاب الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس تأليف د. روبرت أنتوني

معلومات الكتاب

  • المؤلف : غير مُدخل
  • الناشر : غير مدخل
  • التصنيف : غير مدخل

عن الكتاب

اقتباسات ومقتطفات كتاب الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس تأليف د. روبرت أنتوني

    • إننا نلوم الآخرين ونشكو لهم ومنهم لأننا نرفض قبول حقيقة أننا مسئولون عن كل شيء يحدث لنا.
    روبرت أنتوني
    1217
    وبالإضافة إلى تشويه أطفالنا بواسطة تقديرنا المتدني لأنفسنا، فإننا نشوه أيضا كل شخص نتعامل معه أو ترتبط به
    روبرت أنتوني
    936
    على عكس الاعتقاد الشائع، فإن تربية الطفل باستخدام نظام قائم على الثواب والعقاب هو أمر يضمن تأبيد تقدير الذات المتدني
    روبرت أنتوني
    989
    إحدى حقائق الحياة الثابتة الواضحة هي: إنك لا تستطيع أبداً أن تكون أفضل من القدر الذي تحمله من التقدير لذاتك
    روبرت أنتوني
    904
    لا شيء يمكن أن يعوقك عن تحقيق الثقة التامة بالنفس، إذا كنت ترغب في ذلك بحق.
    روبرت أنتوني
    1069
    والفارق الرئيسي بين الثناء والتقدير هو أن الثناء يمثل حكماً على القيمة. فإذا قلت لشخص ما إنه شخص رائع لأنه ق...
    روبرت أنتوني
    1284
    إن نظام الثواب والعقاب مغروس بعمق شديد في عقولنا اللاواعية وأجهزتنا العصبية المركزية إلى حد أننا نستجيب بتلقائية لأي شكل من أشكال الثناء أو اللوم.
    روبرت أنتوني
    906
    إننا ننافس الآخرين فقط عندما لا نثق بأنفسنا وبقدراتنا. إن المنافسة مجرد تقليد. وهي تنشأ في الطفولة المبكرة من حاجتنا إلى محاكاة الآخرين
    روبرت أنتوني
    1035
    الخضوع هو أحد أكبر وأخطر الشرور البشرية النفسية. والشخص الذي يقع فريسة لهذه العادة المدمرة نادراً ما يحقق أهداف
    روبرت أنتوني
    1058
    إن أعظم هبة يمكن لأي والد أن يمنحها لأطفاله هي أن يساعدهم في أن يكتسبوا الثقة بالنفس عن طريق جعلهم يعتمدون على أنفسهم.
    روبرت أنتوني
    750
    . بعد الميلاد بقليل، تدفع جميع أنواع المخلوقات غير البشر صغارها إلى العالم الفسيح ومن ثم تتعلم الصغار الاستقلال.
    روبرت أنتوني
    868
    إن عادة الاتكال والاعتماد على الآخرين مغروسة بعمق لدى بعض الأفراد لدرجة أنهم يتنازلون عن كل حق شخصي لهم من أجل شخص آخر، أو فلسفة أخرى
    روبرت أنتوني
    848
    وإحدى العلامات الأكيدة على الاتكال هي أن تتعود على التطلع للآخرين على أنهم أكثر أهمية وأعلى قيمة ومنزلة
    روبرت أنتوني
    796
    الاتكال هو عبودية باتفاق مشترك. إنه حط من شأن الشخص المتكل وذلك الذي يتم الاتكال عليه، فكلا الطرفين يفتقران بشكل متساوٍ للاعتماد على الذات، وتزدهر مثل...
    روبرت أنتوني
    1172
    الاعتماد على الذات ليس هو فقط الاعتقاد بأنك تستطيع معالجة الأمور وتحقيق النجاح، إنه أكثر من هذا. إنه امتلاك شجاعة الإنصات إلى دوافعك الداخلية لكي تحصل...
    روبرت أنتوني
    859
    حتى الآن، كانت مشكلتك الكبرى هي الجهل بحقيقة ما أنت عليه وحقيقة ما خلقت لتكونه. لقد منعتك صورة الذات الزائفة من تحرير قدراتك غير المحدودة.
    روبرت أنتوني
    850
    السبب الأول وراء العبودية الداخلية للإنسان هو جهله، وخصوصاً، جهله بنفسه.
    روبرت أنتوني
    775
    نقطة بداية أي تغيير هي أن نغير معتقداتنا السائدة المسيطرة التي كانت تقيد وعينا وإدراكنا. ومن السهل القيام بهذا لأننا نصنع عالمنا الخاص بأنفسنا.
    روبرت أنتوني
    924
    نقطة بداية أي تغيير هي أن نغير معتقداتنا السائدة المسيطرة التي كانت تقيد وعينا وإدراكنا. ومن السهل القيام بهذا لأننا نصنع عالمنا الخاص بأنفسنا.
    روبرت أنتوني
    903
    يكون هناك حل إيجابي فقط عندما يكون الفرد مستعداً لتلبية متطلبات فحص صارم للذات ومعرفة دقيقة لها.
    روبرت أنتوني
    891
    تعلم مراجعة وفحص معتقداتك الشخصية بهذا الأسلوب. تشكك في كل شيء وتوصل إلى قرارك النهائي فقط بعد أن تكون قد درست وفكرت في جميع الاحتمالات.
    روبرت أنتوني
    780
    إن الأولوية الأولى لك في الحياة هي توسيع وعيك. فعن طريق توسيع وعيك، سوف تتخلص من الحقائق الخاطئة التي كانت تعوقك عن أن تكون الشخص الواثق بنفسه الذي تح...
    روبرت أنتوني
    1018
    إن معتقدات الإنسان صاحب الشخصية الطبيعية، الصحية تمر بعملية مستمرة من إعادة التنظيم، ولكن صاحب الشخصية العصابية يتشبث بمعتقداته، برغم أنها قد تكون خاط...
    روبرت أنتوني
    878
    إن مستوى وعيك الحالي يتحدد بواسطة تعليمك، وبيئتك، وحياتك الأسرية، وخبرات طفولتك، ونجاحاتك، وإخفاقاتك، ومعتقداتك الدينية.
    روبرت أنتوني
    1036