إن أفضل شيء يمكنك قوله عندما تستيقظ في الصباح هو أنا أحب نفسي . أنا أحب نفسي . أنا أحب نفسي ، وقبل أن تذهب إلى أي اجتماع ، ادعم ذاتك نفسيا بقول : أنا أحب نفسي . أنـا أحـب نفسي . أنا أحب نفسي . وستندهش مـن قـدر السعادة الكبير الذي ستشعر به ومقدار الحب الأكبر الذي ستظهره للآخرين نتيجة ذلك .